हेल्थ डेस्क : बारिश के मौसम में कंजक्टिवाइटिस की महामारी इन दिनों अधिक फैल रही है। इसमें आंखें लाल-लाल हो जाती है। तथा आंखों में कीचड़ जमा होकर आंखें चिपक जाती है।
इतना ही नहीं इस बीमारी के कीटाणु करीबन 7 दिनों तक आपको घेरे रहता है। आंख आने के दौरान रोगी को आंखों में रेत जैसा कुछ चुभने का बार-बार आभास होता है और चैन नहीं पड़ता हैं। आइए जानें, यहां खास तौर पर आपके लिए प्रस्तुत हैं Eye Flu यानी कंजक्टिवाइटिस रोग निवारण के लिए 5 घरेलू नुस्खे-
कंजक्टिवाइटिस में कैसे करें आखों की देखभाल, पढ़ें 5 घरेलू टिप्स:
- कंजक्टिवाइटिस का संक्रमण होने पर डॉक्टर की सलाह से एंटिबायोटिक ड्रॉप या मलहम को रात में लगाकर सोने से पलकों के चिपकने की समस्या दूर होती है।
- कई औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी को उपयोग भी आप कंजक्टिवाइटिस ठीक करने में कर सकते है। तुलसी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होने के कारण यदि आप रातभर तुलसी के थोड़े से पत्तों को पानी में भिगोकर रखते है और सुबह इस पानी से आंखों को धोते हैं तो इससे आंखों की बीमारी को ठीक होने में मदद मिल सकती है।
- आई फ्लू या कंजक्टिवाइटिस से राहत पाने के लिए आंखों में गुलाब जल का इस्तेमाल किया जा सकता है।
- कंजक्टिवाइटिस की जलन से परेशान हैं तो आंखों की बर्फ से सिंकाई करने से राहत मिलती है। सिर्फ बर्फ को आंख पर न रखते हुए एक रूमाल में आइस क्यूब लपेटकर आप आंखों की सिंकाई कर सकते हैं।
- हल्के गुनगुने पानी में रुई के फाहों को भिगो कर रोगी अपनी आंखों की किनोरों को साफ कर लें तो इससे पलकों को राहत मिलती है और वे आपस में चिपकेंगी भी नहीं।
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